ファミマ‼︎
今日は子どもの英検の付き添いで、みなとみらいに来ています。約2時間の英検、わたしは英検が終わるまでフリータイム。
しかし人混みが苦手なわたしには、三連休ど真ん中のみなとみらいは普段よりも人が居て、どこもかしこも厳しい状況。
とにかく静かで空いているカフェに入りたくても、どこも混んでいるし騒がしい。
晴れていればコーヒーを買って、臨港パークの芝生に座って海や船を見ているつもりだったけれど、本日は曇り、しかも寒い。
なるべくひとけを避けるようにマークイズと横浜美術館の間をてくてく歩き、何となく左手のニトリへ。ニトリ笑。ひととおりソファコーナーだけ見た。2年前にベコベコになったソファを捨ててから、我が家にソファがない。いちばん気に入ったソファは約10万円。お値段以上なお品だが、これは1人で即決出来る買い物ではない、欲しいなぁ、で落ち着いて店を出た。
さてまだまだ英検終了まで時間がある。ぶらぶらしていると見慣れない看板を発見！
ファミマ‼︎ん？ファミリーマートのこと？
入ってみると雰囲気が少し違う、でもコンビニ。棚がブラウンの木製。床もブラウンの木目調。高級感。なんだかおしゃれ。店員の制服も違うかも、でも普段コンビニを利用しないので分からない。黒い服に黒いエプロン。
イートインコーナーとテラス席まである。
さっそく美味しそうなパッケージのエクレアとドリップコーヒーを購入。計385円。まだひと席も埋まっていないイートインコーナーでゆっくり頂いた。濃厚なエクレアのショコラクリームと無糖のコーヒーが合う。ほんとうにいい場所とスイーツ見つけた♡
ファミマ‼︎を検索すると神奈川県では4店舗。新横浜に1店舗、みなとみらい地区に3店舗。東京神奈川以外だと現在大阪、福岡、宮城に1店舗ずつありました。
ファミマ‼︎もし難点を言うのであれば、イートインコーナーの白のテーブルもブラウンにすると更に素敵。ってわたし誰？じゅうぶんでしょうが、笑。
ファミマ‼︎もお値段以上です。
さてそろそろ英検終了時刻。もっとここで座っていたいけれど迎えに行かねば。
英検よりもスプラトゥーン
横浜市立の中学校に通う中学3年生は、この時期に学校で英検【公益財団法人日本英語検定協会の「第２回実用英語技能検定」】を受験します。
なんと検定料は横浜市が負担✨
英検各級の目安は
⭐︎5級 ：中学初級程度（中学1年生レベル）
⭐︎4級 ：中学中級程度（中学2年生レベル）
⭐︎3級 ：中学卒業程度（中学3年生レベル）
⭐︎準2級：高校中級程度（高校1〜2年生レベル）
⭐︎2級 ：高校卒業程度（高校3年生レベル）
⭐︎準1級：大学中級程度
⭐︎1級 ：大学上級程度
本来の各級の検定料(本会場で受験した場合)
⭐︎5級 ：3,900円
⭐︎4級 ：4,500円
⭐︎3級 ：6,400円
⭐︎準2級：7,900円
⭐︎2級 ：8,400円
⭐︎準1級：9,800円
⭐︎1級 ：11,800円
英検高ーい！
息子が通う中学校では本日が英検実施日。
現在中2の息子の目標は、来年の学校の英検受験までに、準2級取得を目指す！そして学校では2級を受ける！
既に準2級や2級の友達が周りにちらほらいるようで、自然と息子の意識は高めです。
小5の娘はこれらの金額を見て、ぼそっと「3級の値段でスプラトゥーン3が買える」。。頭の中はスプラトゥーンのイカでいっぱいでした。
お通じと玄米の話
便秘になった事がないと人に言うと結構驚かれます。
いつ頃からかは覚えていませんが、物心ついた時から30代前半まで1日に2回お通じがありました、3回のときもあるけれど。あの頃は若かったし、恥じらいもあり、う○ちなんてしません、みたいな顔してました。でも3回。
しかし一度、仕事の真っ最中にしたくなり、仲の良かった先輩にう○ち行ってくる！と言ったら大爆笑され、それから更に仲良くなりました。
たくさん食べてたくさん出す、とにかく燃費の悪い体質。しかし、腸が常に綺麗だったからでしょう、お肌はピカピカでした。
しかし年齢を重ねて回数が1日1回と人並みに。回数が人並みになったのはいいけれど、ピカピカだったお肌も年相応に。いつか便秘になってしまうのがとても心配で、3ヶ月前から玄米を食べ始めています。
玄米美味しいです！ぷちぷち食感わたしは好きです。自然とよく噛むようになるので顎にも脳にもよさそう。肝心のお通じもいいです。玄米の繊維が腸の大掃除をしてくれているのが実感できます。お肌も綺麗になりました。やはり腸の健康がお肌の状態を左右しているんですね。
3ヶ月食べてみて実際にお通じやお肌の状態が良くなったので、玄米のことを改めて詳しく調べました。↓
・便秘改善、排便促進効果があり玄米に含まれている豊富な食物繊維で便量が増えてその刺激で排便が促進さる。
・玄米菜食を続ける事により健康に良い弱アルカリ体質になる。
・食事のバランスが良くなり間食が減りダイエットに有効的。
・低体温の改善も期待される。
・美容・健康に必要な栄養素のビタミンE、ビタミンB群、鉄、マグネシウム、カリウム、マンガン、亜鉛などの野菜にも多いビタミン・ミネラルが含まれており、美容と健康によい。栄養バランスが素晴らしく生活習慣病や糖尿病の予防になる。
・玄米に多く含まれる、ビタミンEには強い抗酸化作用があり、老化現象である肌の錆、シミ、シワを防いでくれる。
デメリットや注意点もありました！胃腸が弱い人、胃腸の疾患時は控えるべきだそうです。モミごと食べるので残留農薬が気になる方は無農薬の玄米を食べましょう。
デメリットや注意点を考慮しても、玄米素晴らしいと思いました！すっきりう○ち出したい方は是非！
わたしは会社に持っていくお弁当も玄米です。写真の玄米に乗せている佃煮のような食べ物は、ミャンマー人の同僚にもらったラぺソー(ラペッ=お茶、ソー=湿った)です。ラぺソーは茶葉を発酵させたお漬物のような食べ物、干しエビやナッツも入っていて美味でした。
#お通じ
#美容
#玄米
貴重なお一人様時間
子どもが居ない時間帯に1人で自宅にいられる幸せ。あぁ贅沢な時間。
ふだんは起きたら洗濯、朝食適当に準備、お弁当作って家族送り出し、次は自分の支度して出勤、定時に終わって食材買って帰宅して、子どもの塾に間に合うように夕飯作って、なんやかんやであっとゆうまに10時になって、2回目の(塾後腹ペコな為、夜食的な)夕飯ちょこっと作って片付けて、気づいたらお風呂入って寝る時間。ドタバタ駆け足な生活。この生活もあと10年経てば良い思い出になるのでしょう。とりあえず定時に帰れる職場に感謝。
きっとわたしのような働く父さん母さん、たくさんいますよね。専業主婦(夫)に対して、時にほんの少しの嫉妬を抱きながら、そしてそんな事すら忙しすぎて忘れてしまう、リアル充実生活、笑。
きょうは有給を取り、久しぶりの平日休み。午後は小学校の個人面談。午前はふだんゆっくり出来ないお掃除や断捨離をしなくてはいけないけれど、同じくふだんゆっくり出来ないダラダラタイムもしっかりとらなくちゃいけないし、ひと月前から観れずに内容忘れかけているNetflixのドラマも観なくちゃいけない。忙しい笑。
洗濯機がとまるまでダラダラして、洗濯機干し終わったら掃除機かけて、掃除機終わったらNetflix観ながら洋服の断捨離をする。
お昼は1人なので納豆ご飯で済ませられる、最高ですね。
これが本日午前の部の目標です。Netflixの韓流ドラマ、日本語吹替にしないまま断捨離をどれだけ進められるかが、本日のポイントです。
男女比率9:1の職場
ぶたみみたぶです、こんばんは。
わたしの働いている職場は研究所で、水やら土やらを分析しているわけなんですが、わたしが数年前にパートタイマーとして入社した時、わたし以外の全員が理系4大卒の正社員、9割が男性という環境でした。この部署初めての試みで、パートタイマーを1人だけ募集しようというタイミングに、のこのこと何も知らずにわたしが応募してしまったのです。
わたしは理系ではないし4大も出ていない。初めての就職は金融で、その後は航空会社、百貨店と、後半はとくに女性多めな華やかな職場にいたものだから、今の職場に入った時は寡黙な男性の多さと笑いのなさに緊張しました。
まず職場の男性たちとなかなか目が合わない、合ってもすぐにそらし中学生のよう。30代から40代前半の男性たちが、こんなにもシャイなのか、これは衝撃でした。今までの職場とは全く違う。でも仕事の質問をすると非常に丁寧に分かりやすく教えてくれる、さすがです。
数ヶ月経つとお互いの存在に少しずつ慣れてきて、仕事以外の話をするようになったが、それもだいたい天気か食べ物の話。プライベートな事はお互い聞かない、自然と分かることはあるけれど深掘りはしない。この距離感がわたしにとっては新鮮で最高な環境でした。
数年が経ち、最近わかったことがひとつ。皆さん敬語を崩さず礼儀正しいので、てっきりわたしが歳上な事を最初から知っているのかと思っていたけれど、ずっと歳下だと勘違いしてくれていたようだ、嬉しい、恥ずかしい、ありがとう。部下が歳上のおばさんでごめんなさい笑。
今はわたし以外のパートタイマーも増えて、男女比率が5:5になりました。静かで落ち着いた職場は急速な環境変化をし、今では華やかで楽しい職場になっています。
勇気がなくてブランド品買取りショップに行けない
最近わたしがよく思うのが「ミニマリストになりたい」、、。すっきりしない部屋。お掃除下手だ。せめて使う予定のない物は処分しなくては。
ブランド品には興味はないが、若いころの頂き物の品がほんの数点使わないまま我が家にしまってある。使わず20年以上経過、綺麗な状態でアンティークになってしまった。
ひと月ほど前、ブランド品買取りショップの密着をしているテレビ番組を観た。円安の影響でブランド品の買取り価格が高騰、またコロナ禍で海外旅行をする代わりにブランド品を購入する人が増えているそう。
TV密着のそのお店に訪れた女性が、エルメスのバーキンを売っていた。顔の隠された女性はインタビューで「主人から最近貰ったけれど好みのものではなかったので、売ったお金で新しいエルメスのバッグを買いますウフフ」と言っていた。その女性の旦那さんがどんなお方か知らないが何だか不憫で、このテレビを見て傷つきませんようにと、余計な心配をしてしまった。
とはいえ、わたしもあの大切に保管しすぎたバッグを売りたい。新しいブランドバッグはいらない、生活費にしたい。大きなエコバッグならほしいけど。
我が家の近所に2つのブランド買取りショップがある。ひとつは我が家のマンションの隣りにある大型スーパーに入っている店。もうひとつは駅前に最近出来たチェーン店。どちらも徒歩5分以内、我が家から近すぎるのが気になる。さてどちらに行こうか。
査定額が低すぎた場合をシミュレーションして不安になる。値上げ交渉したいけど、近所だし顔覚えられたら嫌だな、売らない場合は嫌な顔されちゃうのかな、怖そうな店員だったらどうしよう、とかとか。
売りたいけれど、なんだかんだで勇気がなくて9月2回目の3連休、最終日の今日も結局行けなかった。わたしのミニマリストへの道は遠い、かなり遠い。みなさんはブランド買取りショップへ躊躇なく行けますか。
#ブランド品
#ブランド買取
#3連休
#ミニマリストになれない
運動会で1ミリも踊らなかった子ども
わたしの10年来の友達にインドネシア人の女性がいる。とても明るくて賢くて優しい彼女はチャーミングでユーモアセンスもある。彼女は日本人と結婚し、女の子と男の子の母親でもある。今日はその男の子、Kくんの話をしよう。
わたしたち家族はKくんの通う幼稚園の運動会に遊びに行った。Kくんの出る演目はダンス。軽快なリズムの入場曲で自分の立ち位置まで上手に移動する園児たち。Kくん発見！わたしたちはそれだけでテンションがあがる、そうゆうものだよね、我が子や友達の子の運動会って。
そして曲が始まった、ダンスといってもボンボンを持ってジャンプしたりしゃがんだり、腕を上げたり下げたり、くるっと回転したりの可愛いらしいダンス。みんなが曲に合わせて踊っている。そんななか、Kくんは何もしない、ボンボン揺れない、笑わない、とにかくびくともしない。緊張してやれないのではなく、やりたくないからやらないのだ。興味なし。あっぱれな直立不動。威厳さえ感じる。Kくんの両親はというと、母親はニコニコ楽しそう、父親もいいぞ息子よ！てなかんじで動画撮影。そんな両親が凄い、自由で寛容で頼もしい。子どもの意思や行動を尊重出来る親は素晴らしい、わたしも見習いたい。
この運動会の様子を見た人の中には、Kくんを心配する人もいただろう。しかし心配御無用。Kくんはすくすく育ち現在高校1年生、小さい頃から虫が大好き、本も大好き、人も大好き。偏差値78の高校に入った。Kくんはあの運動会の時には既に自分で考え、行動出来る人物だったのだ。あのダンスや曲はKくんにとってはダサかったのだろう、興味ない、やらない。
先日久しぶりに会ったKくんからよく分からないサイトを教わった。世界で起こる不思議な出来事が長々と書かれたサイトだった、文は長いし難しいし、Kくんレベルの人にしか理解出来ないであろうマニアックな内容だった。「わたしには興味ない、ごめんなさい」と伝えたらKくんは優しく笑ってくれた。
#幼稚園
#運動会
#踊らない
#同調圧力に屈しない
